Vortrag_Zeppelin-Universität_NoraKlein-Bodensee_Depression

Friedrichshafen

Wir sind der Einladung des hoch engagierten StudentCare Teams der Zeppelin Universität Friedrichshafen gefolgt. Laut eigener Aussage bezieht sich das Team mit seinem Angebot auf das theoretische Konzept „Self-Compassion“ nach der Psychologin Dr. Kristin Neff. Die Umsetzung von „self-compassionate thinking“ vereint dabei die Förderung der Elemente Selbstliebe, Zusammenhalt und Achtsamkeit. Entsprechend strebt die StudentCare mit ihren Projekten an, ZUler*innen die Möglichkeiten zu bieten, sich in Achtsamkeit eigenen psychischen Belastungen gegenüber zu üben, Selbstliebe zu praktizieren und sich gemeinsam über Themen psychischer Gesundheit offen austauschen zu können.
Wir freuen uns sehr, mit „Mal gut, mehr schlecht.“ einen Raum für offenen Austausch zur Verfügung gestellt zu haben.